만성피로 예방 썸네일형 리스트형 만성피로의 증상과 원인 및 치료방법 안녕하세요 참참이입니다 오늘은 만성피로에 대해서 알아볼건데요여러분들은 만성피로에 대해 얼마나 알고계십니까대부분의 사람들은 약간의 피로감을 느꼈을때 자신이 만성피로라고착각하는 경우가 굉장히 많습니다그럼 한번 알아보도록 하죠 만성피로란?만성피로는 딱히 원인이 있지 않은데 뭐라 설명할 수 있는 이유가 없이 6개월 이상 지속적, 반복적으로 피로가 있어 일상 생활에심각한 장애를 받는 상태를 말합니다 일반적으로 한달 이상 지속되면 '지속적 피로' 라고 하며6개월 이상이 지속될 때 '만성피로' 라고 하는데요일반적인 피로는 휴식을 취하면 대부분 사라지는 일시적인 증상이지만만성피로의 경우 휴식을 취해도 피로함이 호전되지 않습니다 만성피로의 증상집중력 저하와 기억력의 장애, 수면장애, 위장 장애 등이 있습니다전신 근육통과.. 더보기 이전 1 다음
