열돔현상과 더위로 오는 온열 질환, 더위대처법을 알아봅시다

안녕하세요 참참이입니다

정오만 되어도 벌써부터 여름이 찾아온듯 합니다

작년에 참 더웠죠? 열돔현상에 대해서 아시는지 모르겠습니다

작년 열돔현상때문에 너무나도 더워서 힘든 기억이 납니다

열돔현상이란 무엇일까요?

열돔 현상이란 지상 10km 이내 상공에서 고기압이 정체되어 반원 모양의 열막이

형성되어 뜨거운 공기가 안에 갖히게 되는 현상입니다

돔이 형성되어 완전 봉쇄 되어 버리는겁니다

이 열돔현상은 이상 고온 및 폭염을 유발합니다. 거기다가 냉기도 차단해버리죠

웃긴건 이로 인해 우리나라로 오던 태풍이 경로를 바꾼일도 있죠

거기에 '리피' 라는 태풍은 소멸까지 해버렸습니다

열돔 안에 갇힌 지역의 기온은 막혀있기 때문에 기온이 계속적으로 오르고

잘 떨어지지 않습니다

특히나 우리나라는 여름에 습도도 높아지게 되어 날씨가 엄청 덥죠

열대야와 겹치게 되면 정말 생지옥이 다름없습니다

이로 인한 온열질환으로 인한 환자가 많이 발생하게 되죠

일사병과 심근경색, 그리고 열사병등이 있겠습니다

특히나 땀으로 인해 끈적이는 피부에 다른 누군가와 닿기라도 한다면

그 불쾌함은 이루 말할수 없죠

열돔의 원인은?

열돔은 온실가드가 주 원인이라고 하는게 과학자들의 정설입니다

이 온실가스 배출이 증가되면서 지구 온난화가 와서 그렇다는 분석이죠

더위로 인한 온열질환의 증상

대표적으로 열경련과 열사병, 일사병이 있습니다

열경련

열경련은 땀을 과도하게 흘려 수분과 염분이 손실이 되었을경우 발생하게 됩니다

그로 인해 근육통증 및 수축이 일어날수 있습니다

열경련이 일어났을 경우 시원한 곳에서 휴식을 취하면 되겠습니다

경련이 일어난 부위를 가볍게 스트레칭을 해주고

물을 많이 마셔주는게 좋겠습니다

일사병

일사병은 강한 햇볕에 오랜시간 노출이 될 경우에 발생하게 됩니다

두통이 생기기도 하며 현기증이 오게 됩니다

무기력감도 함께 찾아오기도 하며 식욕 감퇴도 그 증상중 하나입니다

얼굴이 창백해지고 피부가 차가워지고 축축해집니다

체온이 37~40도 사이로 상승하며 심하면 졸도까지 할수 있습니다

일사병이 오래 방치될 경우 열사병으로 악화될 수 있습니다

신속히 응급처치를 하도록 합시다

응급처치는 서늘한 그늘로 옮겨서 바람에 노출시킨 후

냉수로 손바닥과 발바닥을 계속 적셔주면서 체온을 떨어뜨려줍니다

절대 차가운 물을 몸에 끼얹는 행위는 하지 맙시다

심장마비가 올 수도 있습니다

열사병

열사병은 온도와 습도가 높은 환경에서 몸 안의 열이 밖으로

배출되지 못할때 발생하게 됩니다

그로 인해 피부는 뜨거워지고 건조해지게 됩니다

붉게 변하며 체온이 높아져 현기증이 오고 졸도하게 됩니다

응급처치는 일사병의 응급처치와 마찬가지로 체열을 내리는것이 가장 중요합니다

간단한 응급처치를 한 후 재빠르게 119를 부르는것이 가장 최선입니다

열사병을 방치할 경우 고열로 인해 뇌가 망가질 수도 있으며

치료가 이루어지지 않을 경우 사망을 할수 있습니다

일사병과 열사병이 비슷하다고 생각 하시겠지만

엄연히 다릅니다

일사병은 땀의 분비가 이루어지는 반면에 열사병은 그렇지 않습니다

또한 일사병은 피부가 차가워지고 축축해지는 반면

열사병은 뜨겁고 건조해지게 되죠

맥박 또한 일사병은 약하게 뛰지만 열사병은 빠르게 뜁니다

일사병은 체온조절 중추가 기능을 하는 상태이지만

열사병은 체온 조절 중추가 제 기능을 하지 못하는 상태입니다

열사병은 치료를 한다 해도 20% 많게는 80%가 사망을 할 만큼의

엄청 심각한 중증 응급상황의 병입니다

더운 날씨의 대처법

1. 탈수 현상을 예방하기 위해 수분을 충분히 섭취해줍니다

덥다고 커피를 마시는 행위는 피하는 것이 좋습니다

이뇨현상으로 인해 수분을 오히려 배출을 하게 됩니다

2. 직사광선을 피합시다. 자외선 차단제를 항시 발라줍니다

3. 냉방이 잘 이루어지는 곳에서 머무르는 것이 가장 좋습니다

4. 땡볕 더위에 야외활동은 자제하도록 합시다

또한 격렬히 움직이는 작업등을 하지 않는 것이 좋겠습니다

여기까지 더위로 인한 증상과 대처법에 대해 알아보았습니다

올 여름도 무탈하게 잘 보냅시다

포스팅은 여기서 마치겠습니다