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gs혜자로운집밥 제육볶음 도시락 직장인들을 사로잡다 저는 마눌님이 싸주는 도시락을 들고다니는데 이날따라 마눌님이 힘드신지 밥을 사먹는 주라고 하네요 회사 근처에 맛있는 곳도 별로 없고 해서 요새 인기있는 gs편의점 도시락인 혜자로운집밥도시락을 먹자 했는데 근처 편의점가니 없더라구요 그래서 우리동네 gs어플로 미리 예약을 했습니다. 미리예약하니 이리 편하게 혜자로운집밥도시락을 먹을수 있으니 대만족스럽네요. 그래서 오늘은 gs편의점 도시락 혜자로운집밥도시락을 이야기해볼까합니다. 미리 사전예약을 하니 도시락윗면에 주인있음이라는 스티커가 붙어있네요~!! 참 좋은 시스템인거 같습니다. 전자렌지에서 돌리는 시간도 나와있으니 참고해서 따듯하게 데워 드시길 바랍니다. 매장전자렌지는 1000w에 1분30초에서 2분 가정용전자렌지는 700w에 2분30초에서 3분 겉포장을 .. 더보기
황사에 좋은 음식이 뭐가 있을까요? 황사는 미세먼지와 같이 공기 중에 있는 유해 물질로 인해 호흡기 질환 등 건강에 영향을 미치는 문제입니다. 따라서 황사가 많을 때는 건강에 유익한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 다음은 황사에 좋은 음식에 대한 상세한 정보입니다. 비타민C가 풍부한 과일과 채소 황사가 많을 때는 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민C는 면역력 강화에 도움을 주고, 황사 등 유해 물질로 인한 스트레스를 줄여주는 역할을 합니다. 또한, 비타민C는 항산화 작용을 하여 황사로 인한 노화를 방지해주기도 합니다. -과일: 키위, 딸기, 오렌지, 자몽, 파인애플, 레몬 등 -채소: 브로콜리, 피망, 파프리카, 양파, 마늘, 시금치, 귀리콩 등 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 황사가 많을 때는 오메가-3 지.. 더보기
용산맛집 아이파크몰에있는 랍스터바에가서 랍스터를 먹었습니다 마눌님이랑 아이파크몰에 용건이 있어서 가서 이것저것 비교해보고 살꺼사고 난 후에 마눌임이 배가 고프시다 하시네요~ 그래서 맛집을 추천받을까하고 검색을 해봅니다. 한식 중식 일식 양식이 다양하게 있는 아이파크몰이 더라구요. 그래서 바싸서 못먹은 랍스터를 외치시는 마눌님을 모시고 아이파크몰 4층에 있는 랍스터바를 가기로 했습니다. 용산 맛집으로 소문만 아이파크몰 랍스터바는 생각한거랑 다르더라구요~ 일반 식당매장처럼 생각했는데 옷매장 옆에 있고 오픈되어있더라구요~ 그래서 그런지 찾기는 쉬웠습니다. 랍스터바 입구에 사진처럼 메뉴판이 전시되어있습니다. 마눌님과 들어가기전에 뭘 시켜볼까 고민하면서 자리를 잡았습니다. 마눌님이 찍어준 매장사진입니다. 저랑 어머니를 찍었더군요 ㅋㅋ 마눌님도 블로그인이라 이리저리 찰칵찰.. 더보기
동작구 산책길 동작충효길 야밤 산책하기 좋은 곳으로 안내합니다 요새 마눌님과 이곳저곳을 산책겸 운동겸 다니는데 집 근처에 산책하기 좋은 가벼원 뒷동산이라 불리는 동작충효길중 고구동산길이 있어서 그곳을 안내하려합니다. 간단히 저녁을 먹은후 야경도 볼겸 마눌님과 물 한통을 들고 집을 나섰습니다. 동작충효길중 고구동산길은 가볍지만 오르막 내리막 길이라 밤이나 저녁에는 후레시를 들고 가시는걸 추천합니다, 집에서 5분거리인 동작충효길중 고구동산의 입구 계단입니다! 이제부터 시작입니다. 밤에는 저도 처음이라 어두울까봐 후레시도 들고왔습니다. 그런데 왠걸~ 이렇게 가로등이 있네요. 중간중간 입산시 주의 사항같은 현수막도 보이고, 안전수칙 잘 지키면서 산책 합니다~ 그냥 오다가다 설렁설렁 다닌 길을 밤에 가보니 이런 안내판도 눈에 띄네요~ 잣나무길도 운치있고 좋은길이였습니다. 낮.. 더보기
상도동 마라탕은 역시 칠기마라샹궈마라탕 중앙대점이 최고지 우리집은 마라순이들이 있습니다. 작은아이가 언제인지 마라탕얘기를 하더라구요 그때부터였건거 같습니다. 마라탕을 이집 저집을 시켰던게 그리고 드디어 찾은 배달의 민족 칠기마라샹궈마라탕 중앙대점을 발견했습니다!! 기특한 작은딸램 이때부터였을껍니다. 우리집 마라탕을 책임이는 곳은 칠기마라샹궈마라탕 중앙대점이라는것을 오늘오 작은아이의 마라탕얘기해 칠기마라샹궈마라탕 중앙대점으로 마라탕을 시킵니다! 빠른배달 칠기마라샹궈마라탕 중앙대점의 마라탕이 배달이 왔습니다. 신나하는 작은아이의 모습을 보니 이맛에 마라탕을 시키는거 같습니다! 칠기마라샹궈마라탕 중앙대점은 기본 국물 베이스에 먹을만큼 추가를 해야합니다 우리집은 작은아이 식성에 맞게 고기 추가, 숙주 추가,표주 추가, 건두부 추가,유부두 추가,청경채 추가 등등을 추가.. 더보기
동작구 배달 맛집 사나운치킨 신대방삼거리역점 옛날의 양념치킨맛에 반해버리다 마눌님이 치킨에 진심인 편입니다. 어렸을때 먹던 그 양념치킨맛이 그립다고 외치더군요. 비슷하다 하는거는 그나마 처*집양념치킨인데 그것도 영 아닌가 봅니다.. 그래서 참참이네는 치킨유랑민을 자쳐하고 이곳저곳을 찾아서 먹어보고 맛보고 즐기고 하던중 마눌님께서 드디어 입맛에 맞는 치킨집을 찾아내셨습니다. 의지의 한국인이 여기서 나오네요 ㅋㅋ 마눌님 입맛을 사로잡은 곳은 사나운치킨. 생소한 상호명에 사나운이면 엄청 매운곳인가 생각했습니다. 그러나 정말 마눌님의 입맛을 사로잡을 정도로 옛날 양념치킨맛 그대로이더라구요~ 그래서 저희집의 치킨은 사나운치킨으로 정착을 했지요!! 그곳을 소개해드리겠습니다. 저희집은 양크패키지로 양념과 크리스피후라이드로 시킵니다. 마눌님은 왜 양양패키지는 없나고 아우성이지만 추가로 양념치.. 더보기
와인과 잘 어울리는 안주들을 소개합니다 와인과 함께 먹으면 좋은 안주는 다양합니다. 와인의 종류, 맛, 향, 그리고 안주의 종류, 맛, 향이 잘 어울리는 것이 중요합니다. 아래는 일반적으로 와인과 함께 어울리는 안주들입니다. 1.치즈 와인과치즈는 완벽한 조합입니다. 부드러운 치즈와 부드러운 와인, 짠 치즈와 짠 와인, 날것의 치즈와 신맛이 있는 와인 등 각기 다른 맛과 향을 가진 치즈와 와인을 조합해보세요. 2.살라미 살라미는 짭짤하고 매콤한 맛이 있어, 와인과 잘 어울립니다. 살라미와 함께라면 레드 와인보다는 화이트 와인을 선택하는 것이 좋습니다. 3.오일링한 채소나 과일 새콤달콤한 과일이나 채소를 간단하게 오일링해 먹으면 와인과 함께 맛을 즐길 수 있습니다. 각종 샐러드나 아보카도 토스트 등도 좋은 선택입니다. 4.해산물 특히 화이트 와인.. 더보기
초보자도 마시기 편한 와인 추천 와인으로 행복한 하루 마무리 요새 마눌님과 와인에 푸욱 빠져있는 참참이 입니다. 그래서 여러종류의 와인을 접해보고자 준비했습니다. 초보자에게 무겁지 않은 가벼운 맛과 쉽게 즐길 수 있는 와인을 추천합니다. 아래는 초보자에게 추천하는 가볍게 마시기 좋은 와인 종류입니다. 1.프로세코(Prosecco) 프로세코는 이탈리아 북동부 베네토 지역에서 생산되는 스파클링 와인입니다. 미디엄 바디로 가벼운 탄산과 함께 레몬, 라임, 그리고 사과 같은 시트러스 향이 느껴집니다. 달콤하고 부드러운 맛으로 인기가 많으며, 파티나 저녁 식사와 함께 즐기기 좋습니다. 2.피노 그리지오(Pinot Grigio) 피노 그리지오는 이탈리아에서 생산되는 화이트 와인으로, 가볍고 상쾌한 맛이 특징입니다. 레몬, 라임, 그리고 녹차 같은 향이 느껴지며, 다양한 해산.. 더보기

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